Posiadanie bujnej i gęstej brody jest marzeniem wielu mężczyzn. Jest często postrzegany jako atrybut męskości i atrakcyjności, jednak nie każdy jest naturalnie obdarzony obfitym owłosieniem twarzy, a niejeden z panów zmaga się z problemem rzadkiej brody i nierównomiernego porostu włosów brody. Na szczęście istnieją sposoby na zagęszczenie zarostu, a odpowiednia pielęgnacja przy użyciu sprawdzonych metod i preparatów może skutecznie wspomóc ten proces. Zatem jak zagęścić zarost?

Co zrobić żeby mieć gęsty zarost?

Sposoby na gęsty zarost są różne, ale pierwszym i być może najważniejszym krokiem w uzyskaniu gęstej brody jest odpowiednia pielęgnacja skóry twarzy, ponieważ zdrowa skóra to podstawa dla zdrowego porostu włosów. Należy regularnie myć twarz łagodnym środkiem oczyszczającym i nawilżać ją kremem przeznaczonym do męskiej skóry, unikając przy tym stosowania agresywnych produktów, które mogą podrażniać skórę i hamować wzrost włosów. Aby mieć gęsty zarost na twarzy, trzeba też pamiętać o regularnym złuszczaniu skóry za pomocą peelingów, które pozwala na usuwanie martwych komórek naskórka, a także odblokowuje pory skóry, ułatwiając włosom na twarzy przebijanie się przez nią na powierzchnię. Zaleca się wykonywanie takiego peelingu raz bądź dwa razy w tygodniu, używając delikatnego peelingu przeznaczonego do skóry twarzy. A jeszcze co zrobić żeby zarost był gęstszy? Przy stosowaniu peelingu lub też niezależnie warto swoją twarz trochę pomasować, ponieważ masaż twarzy poprawia krążenie krwi, co przekłada się z kolei na skuteczniejsze i bardziej efektywne dostarczanie włosom niezbędnych składników odżywczych. Aby masaż był skuteczny, należy wykonywać okrężne ruchy na twarzy codziennie, przez kilka minut. Dla lepszego efektu można także wykorzystać specjalny wałek do masażu twarzy.

Jak pobudzić zarost – dieta, strzyżenie i pielęgnacja

Jeszcze jak zwiększyć gęstość brody i wspomóc jej zdrowy wzrost? Warto pilnować regularnego strzyżenia zarostu, ponieważ regularne przycinanie włosów na brodzie usuwa suche i rozdwajające się końcówki, co przekłada się na zdrowszy wygląd i wzrost zarostu. Panowie, którzy zastanawiają się jak zagęścić zarost na twarzy powinni pamiętać, że kluczowa jest tu również odpowiednia pielęgnacja. Należy pamiętać, że wybierając dla siebie preparaty, trzeba uwzględnić rodzaj włosów na brodzie – czy są miękkie i podatne, sztywne, a może kręcone.  Bez względu jednak na to nie zaszkodzi brodzie stosowanie dedykowanych do zarostu olejków do brody. Są one bowiem doskonałym sposobem na nawilżenie skóry i włosów oraz zagęszczanie zarostu, ponieważ zawarte w nich składniki, takie jak olej arganowy, jojoba czy migdałowy dostarczają skórze i włosom niezbędnych substancji odżywczych, które będą wspierać zagęszczanie zarostu. Dodatkowo, do gotowych olejków do zarostu można dodać odrobinę olejków eterycznych, takich jak olejek miętowy, lawendowy czy rozmarynowy, które mogą stymulować wzrost włosów. Taką kompozycję z olejkiem bazowym należy wmasować w skórę twarzy, pozostawić na około pół godziny, a następnie zmyć letnią wodą i delikatnie osuszyć skórę.

Inne sposoby na gęstą brodę

Warto także sięgać po preparaty zawierające biotynę. Biotyna czyli inaczej witamina B7, poprawia kondycję włosów, a za jej właściwości i działanie odpowiedzialny jest znajdujący się w jej budowie atom siarki. Dodatkowo warto zastosować dietę bogatą w ten składnik. Znajdziemy go w takich produktach, jak jaja, orzechy czy wątróbka. Natomiast po konsultacji z lekarzem można suplementować biotynę dostępnymi szeroko na rynku preparatami.

W skrajnych przypadkach może się okazać, że jedynym skutecznym sposobem na rzadki zarost i uzyskanie bujnej oraz gęstej brody będą zabiegi bardziej inwazyjne, jak np. przeszczep włosów. Jest to chirurgiczny zabieg, który polega na przeszczepieniu mieszków włosowych z innej części ciała na twarz. Jest to skuteczny sposób na zagęszczenie zarostu, ale jest również drogi i inwazyjny.

Niewątpliwie panowie, którzy chcieliby mieć gęstszy zarost muszą liczyć się z tym, że wymaga to zarówno czasu, jak i konsekwencji w stosowaniu różnych metod, ponieważ podstawą jest tu regularność. Trzeba także mieć na uwadze, że nie wszystkie metody są skuteczne dla wszystkich, a w przypadku pojawienia się jakichkolwiek negatywnych efektów, jak np. podrażnienie skóry, należy skonsultować się z dermatologiem. Zatem zagęszczanie brody wymaga cierpliwości oraz regularnej pielęgnacji, ale z odpowiednimi produktami i technikami można osiągnąć pożądany efekt. Regularne strzyżenie, stosowanie olejków do brody, suplementy diety oraz unikanie czynników szkodliwych mogą spowodować, że będzie gęstsza broda. Ponadto, stosowanie specjalistycznych kosmetyków do brody i zarostu może być skutecznym sposobem na poprawę kondycji zarostu i osiągnięcie pożądanego wyglądu.