Współczesny mężczyzna coraz częściej rozumie, że zadbana
twarz to nie kwestia próżności czy fanaberii, a jak najbardziej normalny
element higieny osobistej, dbałości o zdrowie, a także profesjonalnego
wizerunku. W odpowiedzi na takie postrzeganie pielęgnacji męskiej cery rynek
kosmetyczny oferuje szeroką gamę produktów dedykowanych mężczyznom.
Niestety ich ilość może przyprawić o ból głowy, a rodzaje produktów wręcz
zniechęcić do wyboru tego właściwego. Jak zatem spośród emulsji, kremów, żeli
czy serum wybrać ten preparat, który najlepiej przysłuży się męskiej skórze i
rzeczywiście będzie używany? Otóż najważniejsze jest zrozumienie budowy męskiej
skóry, jak i potrzeb swojej własnej cery.
Dlaczego produkuje się specjalne preparaty kosmetyczne dla mężczyzn?
Potrzeba stworzenia produktów kosmetycznych do skóry
męskiej zrodziła się nie z wymysłu czy jako chwyt marketingowy, ale wynika
z jej budowy. Męska skóra różni się bowiem od damskiej w sposób zasadniczy, a
przyczyną jest tu jeden główny męski hormon – testosteron. Za jego sprawą,
męska skóra jest średnio o 20% grubsza niż kobieca, posiadając przy tym gęstszą
strukturę kolagenu i elastyny. To działa u mężczyzn na plus, ponieważ opóźnia
ich proces starzenia. Z drugiej jednak strony, gdy ten proces się już zacznie,
to pojawiające się zmarszczki są od razu głębokie i wyraźne. Kolejna kwestia w
przypadku skóry męskiej to inna niż u kobiet gospodarka tłuszczowa, ponieważ
mężczyźni mają znacznie więcej gruczołów łojowych, a same gruczoły są też
większe i produkują nawet dwa razy więcej sebum niż u kobiet. W efekcie tego męska
twarz rzadziej bywa sucha, ale za to znacznie częściej się błyszczy i jest
bardziej podatna na powstawanie zaskórników i wyprysków. Za stan męskiej skóry
odpowiada też posiadanie zarostu i regularne golenie, a używanie maszynki to
dla skóry ciągły peeling mechaniczny, który z jednej strony usuwa martwy
naskórek, jednak z drugiej niszczy też naturalną barierę hydrolipidową,
prowadząc do podrażnień, mikrourazów i wrastania włosków.
Jak ustalić swój typ skóry?
Kupowanie kremu bez wcześniejszego researchu, jak i branie
pod uwagę jedynie zapachu czy wyglądu opakowania kosmetyku do męskiej skóry,
to niestety najprostsza droga do zatkanych porów czy pieczenia twarzy.
Najważniejsze jest więc określenie swojego typu cery. Nie trzeba tu zaraz
odwiedzać kosmetyczki, można wykonać test domowy, polegający na tym, że myjemy
twarz letnią wodą z delikatnym żelem, osuszamy papierowym ręcznikiem, a
następnie czekamy około 45 do 60 minut, nie nakładając na twarz żadnych
preparatów. Następnie oglądamy swoją twarz w lustrze i dotykamy palcami jej
poszczególne strefy. Jak interpretować wyniki tego testu? Oto lista oznak:
- skóra
tłusta – gdy cała twarz, łącznie z policzkami wyraźnie się świeci, a w
dotyku wyczuwa się tłustą warstwę, natomiast w lustrze widać rozszerzone
pory, które przypominają dziurki w skórce pomarańczy. Głównym problemem
jest tu więc nadmiar sebum oraz skłonność do pojawiania się
niedoskonałości.
- skóra
sucha – objawia się nieprzyjemnym ściągnięciem i napięciem skóry, która
jest miejscami matowa, czy nawet łuszczy się delikatnie, szczególnie w
okolicach brwi i skrzydełek nosa. Takiej cerze brakuje nawilżenia i
lipidów ochronnych.
- skóra
mieszana – najbardziej popularny typ cery, ale i najtrudniejszy w
pielęgnacji. Strefa T czyli czoło, nos i broda wykazują cechy skóry
tłustej, natomiast policzki i skóra w okolicy żuchwy są suche lub
normalne.
- skóra
wrażliwa z kolei reaguje czerwonymi plamami, pieczeniem i swędzeniem na
zmianę temperatur, ostry wiatr, twardą wodę czy większość popularnych
kosmetyków i często idzie w parze ze skórą suchą. Jest ekstremalnie
podatna na podrażnienia po goleniu.
- skóra
dojrzała – dotyczy zazwyczaj panów po 40tym roku życia, kiedy to zaczyna
tracić swoją naturalną elastyczność, pojawiają się na niej głębsze bruzdy,
w szczególności wokół ust i na czole, a skóra wokół oczu wiotczeje.
Jak dobrać krem do swojego typu cery?
Skoro już zdiagnozowaliśmy swój typ skóry, przychodzi pora,
aby dobrać odpowiednie narzędzie do jej pielęgnacji. Krem do skóry męskiej
powinien działać precyzyjnie, a przy tym szybko się wchłaniać i nie pozostawiać
lepkiej, świecącej powłoki.
W przypadku skóry tłustej ważna jest lekkość preparatów oraz
matowanie skóry, aby się nie błyszczała. Najgorsze jednak co możemy zrobić to
wysuszać taką cerę agresywnymi kosmetykami na bazie alkoholu, ponieważ w
reakcji obronnej skóra produkuje jeszcze więcej tłuszczu. Polecane produkty do
takiej cery to te o konsystencji lekkiego żelu lub emulsji, mające za zadanie
regulować pracę gruczołów łojowych, przy jednoczesnym nawilżaniu. Wśród
kluczowych składników takich produktów należy wymienić niacynamid czyli
witaminę B3, która zwęża pory i ogranicza łojotok, kwas salicylowy złuszczający
i oczyszczający pory od środka, jak również cynk oraz lekki kwas hialuronowy.
Z kolei cera sucha wymaga głębokiej odbudowy i ukojenia. Nie
pomogą tu jednak lekkie żele, ponieważ zawarta w nich woda błyskawicznie
odparuje i pozostawi uczucie dyskomfortu. Polecane są tu kremy o bardziej
bogatej i kremowej konsystencji, które tworzą na powierzchni skóry niewidoczną
barierę ochronną, zatrzymującą wilgoć wewnątrz. W składzie takich preparatów
powinny znaleźć się ceramidy stanowiące niejako naturalny cement
międzykomórkowy, który łata dziury w naskórku, masło shea, mocznik w niskich stężeniach,
silnie wiążący wodę oraz witamina E.
Skóra mieszana wymaga natomiast odpowiedniego balansu, gdzie
krem męski do twarzy z jednej strony matowi czoło, nos i brodę, a przy
tym nie wysusza policzków. Dobrze sprawdzą się tu kosmetyki balansujące skórę,
hydrożele czy lekkie kremy nawilżające, a w skrajnych przypadkach konieczne
może się stać stosowanie dwóch osobnych produktów – lekkiego żelu na strefę T
oraz klasycznego kremu nawilżającego na policzki. Wśród kluczowych składników
produktów do cery mieszanej wymienić trzeba kwas hialuronowy, aloes, ekstrakt z
zielonej herbaty czy skwalan.
W przypadku cery wrażliwej i podrażnionej częstym goleniem
konieczne jest zapewnienie preparatu, który będzie stanowił dla skóry kojący
opatrunek. Potrzebne są tu niezwykle delikatne kosmetyki, najlepiej
bezzapachowe i nie zawierające barwników. Dobrym wyborem są tu męskie kremy
łagodzące, hipoalergiczne, a przy tym niezawierające mentolu lub alkoholu,
które działają drażniąco na otwarte mikro uszkodzenia skóry. Kluczowe składniki
kremów do skóry mieszanej to D-pantenol, alantoina, sok z aloesu.
I jeszcze kwestia pielęgnacji cery dojrzałej. Męskie
zmarszczki są głębokie i trudne do usunięcia, więc zdecydowanie lepiej im
zapobiegać, niż z nimi walczyć. Jeśli jednak już powstaną to potrzebne są
konkretne substancje aktywne. Kremów do cery dojrzałej dla panów najlepiej
szukać pod nazwami anti-aging, przeciwstarzeniowe czy rewitalizujące. Zazwyczaj
stosuje się je na noc, bo to wówczas skóra jest intensywnie regenerowana na
poziomie komórkowym. Najważniejsze składniki preparatów przeciwstarzeniowych to
retinol, czyli pochodna witaminy A, stymulujący produkcję nowego kolagenu,
peptydy, które są dla skóry sygnałem dla skóry do samonaprawy, koenzym Q10 oraz
witamina C rozjaśniające zmęczoną, poszarzałą cerę u osób palących czy
intensywnie pracujących przed monitorem komputera.
Bez względu na rodzaj cery, wybrany krem dla panów
powinien też zawierać jeszcze jeden element, a mianowicie ochronę przed
słońcem, ponieważ docierające do naszej skóry przez cały rok promieniowanie UVA
odpowiada za proces fotostarzenia, niszcząc włókna kolagenowe w głębokich
warstwach skóry.
Jak czytać etykiety kremów, aby dokonać dobrego wyboru?
Zasada jest tu bardzo prosta, ponieważ składniki są
wymieniane w kolejności od najwyższego do najniższego stężenia. Zatem jeśli
producent chwali się, że krem zawiera kwas hialuronowy, a składnik ten jest na
samym końcu długiej listy w towarzystwie perfum czy konserwantów, oznacza to,
że w całym słoiczku jest ich minimalna ilość. Trzeba też zwrócić uwagę na
obecność w produktach substancji zapychających, szczególnie jeśli mamy
tendencję do wyprysków. Oleje o ciężkiej strukturze czy parafina tworzą
na skórze szczelną powłokę, pod którą zbierają się bakterie beztlenowe,
prowokując powstawanie stanów zapalnych.
Jak stosować kremy do męskiej twarzy?
Ważna jest codzienna pielęgnacja, ale i higiena przed
zastosowaniem kremu męskiego, ponieważ nawet najlepszy krem nie zadziała
właściwie, jeśli zostanie nałożony na brudną, nieodświeżoną skórę twarzy. Nie
trzeba przy tym spędzać w łazience godzin, bo wystarczy prosty, złożony z
trzech etapów proces, który zajmie chwilę rano i wieczorem. Zasada generalna
jest taka, że w porze porannej stawiamy na ochronę i ewentualne matowienie
skóry. Proces należy rozpocząć od dokładnego oczyszczenia twarzy, przemywając
ją delikatną pianką lub żelem, ponieważ sama woda nie usunie łoju
wyprodukowanego w nocy. Następnie nakłada się tzw. krem celowany, czyli dobrany
do naszego typu skóry, a na koniec krem z filtrem, jeśli krem podstawowy
takiego nie zawiera. Z kolei wieczorem należy skórę twarzy dokładnie
oczyścić, zmywając z niej kurz, smog i pot z całego dnia. Najlepiej użyć do
tego celu żelu. Noc to czas regeneracji i naprawy skóry, zatem pora na
stosowanie męskich kremów odżywczych bądź terapeutycznych. Jeśli więc
walczymy ze zmarszczkami, warto zastosować krem z retinolem lub peptydami, a
jeśli skóra jest podrażniona po goleniu, to nakładamy grubszą warstwę kremu z
ceramidami.
Wybór odpowiedniego kremu dla
mężczyzn przed goleniem trzeba więc opierać na biologii i praktycznym
podejściu, nie kierując się przy tym modą. Gdy raz dobierzemy produkt idealny
do wymagań naszej skóry, to szybko zauważymy różnicę, ponieważ zniknie
uporczywe pieczenie, a skóra przestanie się błyszczeć, zyskując świeży,
wypoczęty wygląd.
